Un cadeau mal emballé🎁

Tu as déjà remarqué que juste avant tes règles, tout te semble plus compliqué ? Tu doutes de tout : ton travail, tes relations, tes choix… Tu te sens submergée par des pensées négatives et l’envie de tout envoyer valser.

Et si je te disais que ce n’est pas un bug, mais une fonctionnalité très utile de ton corps ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi la phase prémenstruelle te met dans cet état et comment, au lieu de la subir, tu peux l’utiliser comme un véritable outil de transformation.

Au programme :

• Pourquoi ton moral file dans les chaussettes juste avant tes règles

• Comment éviter de tomber dans le piège du doute et du découragement

• Une nouvelle manière d’aborder cette phase pour avancer avec plus de clarté

Si cet épisode te parle, dis-moi en commentaire ce que tu aimerais approfondir ! Et si tu veux aller plus loin, je t’explique tout en détail dans Centifolia, mon programme pour utiliser ton cycle menstruel comme un véritable levier d’évolution pour ta santé et ton quotidien.

Bonne écoute ! 🎧I

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