Dans cet épisode, je vous partage mes pensées quant au processus de changement de pratique et de valeurs équestres : questionnements, défis et opportunités.

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Les termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.