Changer d'Ere

Notre cerveau est sans doute l’organe le plus fascinant de notre corps.

Il contrôle nos pensées, nos émotions, notre mémoire, notre capacité à apprendre… et pourtant, on sait finalement assez peu comment il fonctionne et comment en prendre soin.

Il me paraissait donc indispensable de consacrer un épisode de Changer d’Ère à cette question, avec Xavier Louis, entrepreneur et cofondateur de Five Lives, spécialiste de la santé cognitive. 😍

On parle de vieillissement du cerveau, de mémoire, de sommeil, d’activité physique, d’alimentation, de stress, d’apprentissage, mais aussi de maladie d’Alzheimer et des nouvelles façons de la prévenir et de la traiter.

Et surtout : que pouvons-nous faire, concrètement, pour garder un cerveau en forme toute notre vie ?

🎧 Écoutez l’épisode et partagez-le à quelqu’un avec qui vous aimeriez garder un cerveau en pleine forme le plus longtemps possible !

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Et si l’entreprise de demain ne se contentait plus de créer de la valeur… mais contribuait aussi activement à l’intérêt général ?

Dans cet épisode, Charles reçoit Élise, fondatrice de Day One, une entreprise qui met en relation les collaborateurs et les associations pour permettre à chacun de s’engager concrètement.

Nous parlons de quête de sens, de pouvoir d’agir, de mécénat de compétences, mais aussi de performance, de recrutement et de transformation du rôle de l’entreprise dans la société.

Élise partage son parcours étonnant : de la finance et du private equity jusqu’au Népal, où un séisme a profondément changé sa vision du travail et de l’impact.

Un épisode pour comprendre pourquoi de plus en plus de salariés cherchent autre chose qu’un salaire, et comment certaines entreprises réinventent leur place dans le monde.

🎧 Écoutez maintenant pour découvrir comment l’engagement peut devenir un levier de transformation personnelle, collective… et sociétale.

Références :

• Le super épisode avec Charles

• Le site de Day One : https://day-one.co/

• Le site de WAO : https://www.weareone.eu.com/

• Pour me contacter : [email protected]

Merci pour votre écoute et bel été 💚

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Et si on arrêtait de former les jeunes comme si le monde n’était pas en train de basculer ?

Dans cet épisode, Charles reçoit Marie-Sarah, cofondatrice de la Regen School.

Après quelques années en fond d'investissement, elle a créé une école qui prépare les nouvelles générations à réussir et construire un monde plus juste et plus vivant… sans les couper de la réalité.

On parle pouvoir, engagement, argent, légitimité, peur de mal faire, et de cette ligne de crête entre transformer le système et ne pas s’y perdre.

Comment innover sans devenir dogmatique ?

Comment rester exigeant sans devenir marginal ?

Un échange lucide et concret sur ce que signifie vraiment “changer le monde” aujourd’hui.

Écoutez maintenant et découvrez comment la Regen School forme des leaders capables d’habiter le monde autrement.

Références :

• Le lien vers l'épisode de Changer d'Ere avec Charles

• Regen School : https://www.regen-school.com/

• The Shift Project sur lequel s'est appuyé Marie-Sarah pour repenser les compétences des écoles de commerce face aux enjeux de demain.

Merci pour votre écoute 💚

N'hésitez pas à me contacter à [email protected] !

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🌱 Peut-on vraiment régénérer les sols… et transformer notre futur ?

J'ai eu le plaisir de recevoir Daniel Bodenheimer, cofondateur de Revoliva, une marque engagée aux côtés de producteurs d’huile d’olive en agriculture régénérative en Méditerranée.

Si vous adorez l'huile d'olive, cet épisode est fait pour vous !

Daniel ne se destinait pas à l’agriculture, mais tout bascule en Andalousie, lors d’une rencontre avec José-Luis : une parcelle verte au milieu de terres appauvries… et la découverte qu’un sol peut redevenir vivant.
Ce jour là, une amitié, une vocation, et un projet sont nés !

On parle d’huile d’olive, ce produit bien plus complexe qu’on ne l’imagine, d’agriculture intensive et régénérative, de biodiversité, d’engrais azotés, de carbone et du vrai prix de notre alimentation.

Un épisode concret et inspirant pour comprendre comment régénérer les sols, et participer à la construction d’un futur plus vivant.

🎧 Écoutez maintenant pour en savoir plus !

Références :

• Parrainez un olivier avec Revoliva : https://fr.ulule.com/revoliva/

• Revoliva sur Instagram : https://www.instagram.com/revoliva_fr/

• Inscrivez vous à un atelier en cliquant ici

• Trouver un panier de fruits et légumes locaux à côté de chez vous (les AMAP) : https://www.avenir-bio.fr/annuaire_amap.php

• Mediavino

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Et si le vrai problème de la politique, ce n’était pas les citoyens… mais la manière dont on décide ?

Dans cet épisode, nous explorons une question essentielle : comment réinventer la politique pour qu’elle redevienne un espace de lien, de confiance et d’action collective.

Pour en parler, Charles reçoit Alexia Pescreminoz, qui travaille sur ce sujet depuis 20 ans, tête de liste citoyenne à Vanves.

Elle partage sa vision et son expérience d’une démocratie participative exigeante, concrète et profondément humaine.

Démocratie locale, gouvernance partagée, engagement citoyen, fatigue démocratique, transformation collective : cet épisode donne des clés pour comprendre comment le changement arrive vraiment.

🎧 Écoutez maintenant pour découvrir comment la politique peut redevenir un bien commun.

Référence :

• La page d’Alexia

• Vanves Autrement

• WAO : https://www.weareone.eu.com/

• Pour suivre comment concrètement faire de la politique autrement, vous pouvez suivre la newsletter de Vanves Autrement ici

• Les tiers lieu cités :

  • Les Grands Voisins

  • Les Cinq Toits

  • La Tréso (Malakoff)

• Pour en savoir plus sur la Démocratie participative et la gouvernance partagée : https://www.revuepouvoirslocaux.fr/fr/article/la-gouvernance-participative-3957

Merci pour votre écoute 💚

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Et si notre crise actuelle n’était pas une crise… mais la fin d’un vieux récit du monde ?

Dans cet épisode de Changer d’Ère, je reçois Boris, docteur en philosophie, entrepreneur, artiste et auteur du livre Le Point Zéro. Ensemble, nous explorons une question vertigineuse : sommes-nous en train de vivre un changement de civilisation ?

De la préhistoire aux sociétés modernes, Boris décrypte les grands récits qui ont façonné l’humanité : la séparation d’avec la nature, la peur de l’autre, l’émergence du pouvoir par la peur, et pourquoi ces croyances arrivent aujourd’hui à bout de souffle.

Nous parlons aussi des peuples premiers, de conscience, de récits collectifs et de ce que pourrait être un nouveau monde plus mature, plus conscient et plus relié.

Un échange profond, accessible et éclairant pour comprendre notre époque… et retrouver du sens.

Ressources :

• Le documentaire Fantastic Fungi de John Stamet

• Pour vous inscrire à la Fresque des civilisations : cliquez ici

• Le livre Sapiens de Yuval Noah Harari

Merci pour votre écoute 💚

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Et si la diversité religieuse n’était pas un sujet explosif… mais un immense potentiel relationnel ?

Dans cet épisode, j’accueille Léa Zainoune, coach et experte sur les questions de diversité religieuse et de laïcité.

Ensemble, on explore un angle rarement abordé : comment nos croyances, ou notre absence de croyances, peuvent devenir des espaces fertiles de transformation, plutôt que des sources de tensions.

Léa partage son parcours singulier, entre immersion soufie, sciences des religions et accompagnement des organisations. Elle explique pourquoi la laïcité est avant tout une affaire d’émotions, comment apaiser les crispations, et en quoi nos fractures sociales peuvent être “réparées” comme un Kintsugi, pour créer plus beau que ce qui existait.

Un échange lumineux, profond et terriblement actuel.

🎧 Écoutez maintenant pour découvrir ces idées puissantes !

Références :

• L’activité de formation et de conseil de Léa : https://lienspluriels.com/

• Theorie U de Otto Scharmer

• Le site de Roselyne Roy

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Et si votre rapport à l’argent déterminait bien plus que votre compte en banque ?

Dans cet épisode, Stéphane Robert – fondateur d’Essentiel Info et expert formé au Money Work de Peter Koenig – nous dévoile comment l’argent agit dans nos vies, et comment changer notre relation à l'argent peut tout changer.

Il partage son parcours professionnel et personnel, qui ont forgé sa sagesse.

On explore ensemble :

• Les croyances inconscientes qui sabotent notre relation à l’argent

• Pourquoi l’argent parle d’abord… de nous

• Comment retrouver sécurité intérieure, souveraineté et liberté

• En quoi transformer son rapport à l’argent peut transformer une entreprise, une vocation… et une vie

Un épisode profond, concret, lumineux, qui relie économie, spiritualité et humanité.

Prêt à changer votre regard sur l’argent ? Écoutez maintenant !

Références :

Personnes citée

• Peter Koenig (Money Work)

• Hervé Gerlier

• Jacqueline Faux

• Marie-Pierre Lassus (Le son de l’âme)

• Jim Goodnight (SAS)

• François Michelin & Marius Mignol

• 
  

• Organisations
  Essentiel Info : la boite de Stéphane

• We Are One

• EVH

• SAS Institute

• Ouvrages
  Le son de l’âme (M.-P. Lassus)

• Deviens ce que tu es — un capitalisme à visage humain

• Interview de Peter Koenig par Marie-Odile Saint-Sau

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Les utopies peuvent réellement changer le monde ? Ou elles ne sont que pour les rêveurs ?

Dans cet épisode, Carole — autrice et experte en récits — nous emmène explorer le pouvoir des imaginaires et des utopies.

Ensemble, on revisite l’histoire sous un autre angle : comment un rêve, comme celui de Martin Luther King ou du programme des Jours Heureux, peut transformer une société entière.

On parle de futurs souhaitables, de l’importance de la culture dans les révolutions silencieuses, et de la manière dont chacun peut contribuer à bâtir le monde qu’il souhaite habiter — sans chercher l’impact, mais en vivant avec justesse, alignement et conscience.

Un épisode profond, vibrant, qui redonne foi en notre capacité collective à rêver — et à agir.

Références :

• Le 1er épisode avec Carole

• Le site de Carole

• LA DANSE DU TEMPS PROFOND, inspiré de la Marche du temps Profond, sur Accueil - Les Grands Espaces

• SANDRINE ROUDAUT et ces liens qui nous aliènent

• MISSIONS PUBLIQUES et son fondateur Yves Mathieu

• vision d'Yves Mathieu sur le participatif et le collectif INTELLIGENCE COLLECTIVE et politique : 5 QUESTIONS à Yv...

• Jean-Pierre Goux - Site Officiel
  OneHome - Participez à la Révolution bleue et partagez l'amour de la Terre 

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Dans cet épisode, j'ai la chance de recevoir Stéphane, alias Alcide Dessine ! (sur Instagram ou Facebook)

Stéphane est instituteur, musicien, mais il fait surtout rire chaque jour des milliers de personnes avec ses dessins drôles et absurdes. 😄

Stéphane raconte comment il est devenu Alcide Dessine. On parle de son parcours d’enseignant devenu artiste, de sa passion pour les situations qui n’ont « aucun sens », de son rapport à l’humour, et de cette envie de rire pour ne pas pleurer.

Stéphane partage aussi sa vision lucide de la vie : l’importance de la persévérance, de la communauté, de l’humilité, et de ses rêves de monter un jour sur scène.

Un échange drôle, tendre et philosophique, avec un artiste qui nous rappelle que rire, c’est encore la meilleure façon de vivre la folie du monde.

• Alcide Dessine sur Instagram ou Facebook

• Les livres Trempette dans l'Alcide et Dessins sous Alcide

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