Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
FAQs about 超级个体Super Individual:How many episodes does 超级个体Super Individual have?The podcast currently has 2 episodes available.
April 29, 2025Level 0 正念音频1h合集这个长达近1h的正念音频是由2个0.5h的音频合成的,朋友将它们分享给我,并告诉我应该怎么使用。相信在听完一个周期以后,整个人会变得更加平静、更加有爱。Stage1: 听【Meditation1 0:00-29:40】 14天,2周Stage2: 听 【Meditation1 0:00-29:40 + Meditation2 29:41-59:38 】4个月。听法:睡前听最好、戴耳机听最好。此音频新手友好,无需基础即可听,所以是Level 0。在发布这一期的时候,我已经听了17天,完成了Stage1, Stage2已经进行3天。对于能够坚持听17天正念音频这件事,我也感到惊讶,不知它究竟有什么魔力在吸引着我。将它发布到小宇宙上,一方面是为了自己听着更方便,另一方面也是想分享给更多的人。市面上的与正念冥想相关的音频、课程千千万,选哪个都无所谓,只要开始学、开始听、开始练,就会对头脑有积极的影响。...more1hPlay
November 03, 20241 第一批00后毕业后,截然不同的两年超级个体Super Individual由立志成为超级个体的VV与圈圈共同建立,在这里我们将分享自己探索世界的内容,我们的邮箱是[email protected],欢迎你的来信。本期主播: VV:@VV_Echo 圈圈:@-glorious-时间线:00:00 请听我们可爱的播客开头😊 01:23 Part Ⅰ:用生命中的两年,从完全不同的角度去成长01:40 VV在这两年里获得的“身心灵”、“经济”与“能力”等上的进步与成长15:35 圈圈在“时间管理”、“亲情”、“金钱”与“人际关系”上的体悟与收获 26:20 Part Ⅱ:我们在这些地方跌倒了,可能你也很难避免27:35 VV:因为工作,经常不是很想活(狗头31:47 圈圈:自由自在的快乐,要用这些去交换 43:17 Part Ⅲ:如果回到过去两年前,你想做出哪些改变?43:29 VV:让我重来的话,我要即刻修炼阿德勒的“课题分离”,为一切设立边界46:58 圈圈:别让自由蒙了眼!生活中再多一些向外的探索与交流,能带来更多的可能 48:42 Part Ⅳ:对未来的规划48:48 VV:2年挣扎奋斗史,让我后面一定要坚持做这些事50:58 圈圈:社会人的复健,我想从这些开始提及内容 书籍:《与神对话》123 BGM:《Here Comes the Sun》《托斯卡纳艳阳下》《小美满》 圈圈提及的图片:本期制作: 播客logo:由圈圈使用AI网站生成(https://logogalleria.com/zh-CN) 录音设备:用手机的通话录音功能完成 音频剪辑工具:小宇宙Studio、剪映、Audacity 音频剪辑:由VV与圈圈共同完成 shownotes撰写:VV...more58minPlay
FAQs about 超级个体Super Individual:How many episodes does 超级个体Super Individual have?The podcast currently has 2 episodes available.