Weaving Healing

Charla: El agotamiento emocional y tu salud mental


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El agotamiento emocional se puede desarrollar a través del tiempo, y es común en personas que tienen trabajos estresantes o que se involucran en muchas responsabilidades.

Hoy hablamos de la importancia de reconocer los síntomas del agotamiento emocional or "burnout" y como las estrategias para manejar el estrés y prevenirlo. 

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Weaving HealingBy Lorena Saavedra Smith, Holistic Therapist

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