Esta charla pertenece al Ciclo sobre Las Emociones y cómo hacer que sean tus Amigas.

Hablo sobre la negatividad cuando comienza a convertirse en un hábito, y nos hace ver las cosas desde su punto de vista.

Narro trucos para que te liberes de ella y potencies una salud mental y emocional sana.

Además al final tienes una meditación muy interesante que te ayudará aún más. Si quieres cambiar de verdad tu vida, visita este curso.

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