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T'aime pas voir ma gueule? on est sur spotify!
Nos meilleurs et pires souvenirs Entre potes avec notre amie Saocurious!
Aujourd'hui on découvre Othmane Mouline!
Entrez dans l'univers d'Hala Aouad, du salariat a son envie de reconversion, sa fulgurante ascension en tant que creatrice de contenu et sa nouvelle vie #homeRenovation
00:00 Intro
2:25 Experience journaliste
5:21 Blessures émotionnelles
8:22 Blessure de Rejet
10:51 Relation toxiques
13:29 jalousie
16:53 Trauma, c'est quoi?
20:05 quoi faire when overwhelmed
27:19 Inner judge
32:43 changement et familiarité
36:12 Processer emotion invalidantes 8/10
39:12 comprendre ses emotions
41:08 Pervers narcissiques
46:52 changer quelqu'un
50:10 Vulnerabilité
55:00 gestion d'emotions [ intenses 8/10 répétés ]
1:00:19 anxiété et separation vie pro / perso
1:02:31 sortir avec un psy
1:06:25 tips pour trouver un psy
1:08:43 outro
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