T'aime pas voir ma gueule? on est sur spotify!

Nos meilleurs et pires souvenirs Entre potes avec notre amie Saocurious!

Aujourd'hui on découvre Sara Zouad!

Aujourd'hui on découvre Othmane Mouline!

Entrez dans l'univers d'Hala Aouad, du salariat a son envie de reconversion, sa fulgurante ascension en tant que creatrice de contenu et sa nouvelle vie #homeRenovation

00:00 Intro

2:25 Experience journaliste

5:21 Blessures émotionnelles

8:22 Blessure de Rejet

10:51 Relation toxiques

13:29 jalousie

16:53 Trauma, c'est quoi?

20:05 quoi faire when overwhelmed

27:19 Inner judge

32:43 changement et familiarité

36:12 Processer emotion invalidantes 8/10

39:12 comprendre ses emotions

41:08 Pervers narcissiques

46:52 changer quelqu'un

50:10 Vulnerabilité

55:00 gestion d'emotions [ intenses 8/10 répétés ]

1:00:19 anxiété et separation vie pro / perso

1:02:31 sortir avec un psy

1:06:25 tips pour trouver un psy

1:08:43 outro

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Oh! ce qu'on va se mettre

On reçoit Amine Radi pour parler de couples, d'amour, du pouvoir de l'humour et de sa reconnection a la foi. Checkout!

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