孤独不可怕，可怕的是封闭自己。Z世代的孤独从何而来？又如何被陌生人的善意治愈？一本书、一个红薯、一句加油，或许就是连接世界的光。你被哪个瞬间温暖过？

02:02 陌生人之间的温暖瞬间：探索善意和连接的力量

04:04 打破封闭，寻找共鸣：年轻人如何建立真实的人际关系？

06:07 寻找温暖与希望：肖萌的故事与年轻人的成长之路

08:08 那些温暖的瞬间：收听播客带来的幸福时光