Todos hemos oído hablar del journaling y la meditación, sin embargo, ¿has escuchado de la técnica "Secarse al Aire"? En este mini epi Dani te cuenta sobre el secado al aire como parte de su rutina de auto-cuidado. Esta alternativa "ecléctica" (como Daniela) transformará tus mañanas y las convertirá en un momento apto para el amor propio.