نخ | Nakh

چرا شدت، صمیمیت نیست؟


Listen Later

بعد از هر طرد شدن یا بی‌جواب ماندن، اولین متهم معمولاً آینه است. با خودمان می‌گوییم: «حتماً کافی نبودم؛ شاید به خاطر ظاهرم، شاید پولم.»اما اگر ماجرا کاملاً برعکس باشد چه؟ اگر ما نه به خاطر «کم» بودن، بلکه دقیقاً به خاطر «زیادی» بودن کنار گذاشته شده باشیم چه؟

در این اپیزود از پادکست نخ، نخ‌های نامرئیِ دو مفهوم روان‌شناختی را دنبال می‌کنیم که بسیاری از روابط مدرن را قبل از شروع، خفه می‌کنند:

۱. لیمرنس: یا «شیدایی»؛ وقتی مغز ما معتاد به «پتانسیل» و «تصویر خیالی» یک آدم می‌شود، به جای اینکه واقعیت او را ببیند.۲. تله‌ی اجراگری: وقتی از ترس دوست‌داشتنی نبودن، شروع می‌کنیم به «نمایش دادنِ» باهوش‌ترین، بامزه‌ترین و مهربان‌ترین نسخه‌ی خودمان تا محبت را بخریم، اما ناخواسته طرف مقابل را زیر بار این فشار خفه می‌کنیم.

این اپیزود، داستانِ تبدیل شدنِ اشتیاق به فشار است؛ و راهنمایی برای اینکه چطور از «نمایش دادن» دست برداریم و فقط «حضور» داشته باشیم.

منابع و کتاب‌های اشاره شده در این اپیزود:

  • کتاب اول: «پسر خوب بودن، دیگر کافی است!» – اثر دکتر رابرت گلاور(برای درک قراردادهای پنهان و رهایی از تله‌ی تاییدطلبی)

  • کتاب دوم: «روان‌شناسی عزت‌نفس» – اثر ناتانیل براندن(برای یادگیری پذیرش خود و ساختن ارزشمندی درونی، بدون نیاز به نمایش)

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

نخ | NakhBy Ali Naserifar