Heute ist der letzte Sonntag vor den hessischen Sommerferien: Jetzt dauert es für viele nur noch ein paar Tage und die Urlaubszeit beginnt. Für viele Familien bedeutet das schon jetzt Freude pur und innerlich Entspannung. Für andere ist die Zeit bis dahin gar nicht so entspannt. Da gibt es Stress: Die To-Do-Liste für den Urlaub muss noch erledigt werden oder im Büro stapelt sich Arbeit, die fertig werden muss. Christina Ellermann von der katholischen Kirche berichtet, wie sie dem Stress entgegenwirkt.