Что делать с острым эмоциональным состоянием?

Как «выбросить» тревогу из груди?

Зачем нужно калифорнийское дыхание?

Об этом сегодня вам расскажет наш постоянный спикер - клинический психолог, перинатальный психолог Маргарита Быстрова.

Подписывайтесь на нас и пишите ваши вопросы. Ссылка – в профиле

#тревога #страхи #паническиеатаки #чтоделать #клиническийпсихолог #психологи #гибкиенавыки #softskills #подкаст #подслушаноупсихолога #лайфхаки

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/u041fu043eu0434u0441u043b/message