Разбираемся с мантрами: что это такое, в каких традициях используются, для чего полезны. В этом выпуске вы узнаете: 

— О практиках посвящения, которые используются во многих религиях;

— О джапа-медитации;

— О мусульманской практике зикр;

— О христианском исихазме;

— О трансцендентальной медитации;

— О киртане.

И, конечно, получите представление об этом типе медитации и поймете, как ее практикуют.  

Подписывайтесь на телеграм-канал Дом медитации и конечно медитируйте вместе с нами! Каждый день мы бесплатно проводим медитации для всех желающих!  

Если у вас есть предложения по подкасту, пишите Марите в телеграм @matazava.