「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿

🕊石村友見プロフィール🕊

・Life is Wellness代表

・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師

・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了

・オンラインジム「チームゼロ」運営

・桜美林大学客員講師

劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『世界一受けたい授業』などテレビ出演多数。ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了。桜美林大学客員講師「ウェルネス」の授業を担当

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◎Life is Wellness

https://lifeiswellness.jp

◎石村友見のインスタグラム

https://instagram.com/tomomi.ishimura

◎女性専用ダイエットジム「チームゼロ」

https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf

◎石村友見のヨガ・インストラクター養成コース

https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26