อาการออฟฟิศซินโดรม จะเหมือนกันทุกคนรึป่าว นอกเหนือจากปวดคอปวดหลังแล้ว มีอะไรบ่งบอกว่าเราเป็นออฟฟิศซินโดรมได้บ้าง และเราควรรักษาตัวเองอย่างไร