Depois de ter assistido ao Webinar do Miguel no passado dia 17 de julho, sobre ferramentas de transformação rápida usadas em PNL, recordei a maravilha que é usar as submodalidades para transformar perceções menos positivas a respeito de mim própria, e de recordações que me marcaram negativamente e que ainda cá andam na minha "mochila". Não sabes o que são sub-modalidades? O que é isto de "transformação rápida"?  

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