第20期：聊聊有关我们离职和裸辞的真实经历、感受和思考。
2024年4月我终于下定决心裸辞、进入gap阶段，并发布了一篇公众号文章《27岁裸辞：我决定只遵从自己的内心活着》。2025年9月，四月从表面光鲜的互联网大厂离职，并发布了一篇文章《我规划了一次离职》。
两篇同样是「离职」相关主题的公众号文章产生了完全不同的阅读量，不禁让我展开了一些思考，也想和四月进行更多深度交流，于是就有了这样一期节目。
四月是我的初中同学，我们同为ENFP，性格中都有追求生命的自由、体验的丰富度、以及自我价值感的部分。本期节目就是从我们离职/裸辞的真实经历展开，探讨四月是怎么从互联网大厂离职，我是如何有勇气裸辞进入gap阶段。在这所有的思考背后，其实都指向了一个问题：你想过怎样的人生？你想要怎样的工作？
同为创作者，我们也聊到了很多关于创作的话题，包括内容创作的初衷、数据焦虑怎么办、内容是利己还是利他？如何平衡...去小宇宙查看完整单集简介
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第19期：本期聊聊英剧《Normal People》正常人。
《Normal People》是XinGe非常喜欢的一部剧，据说这是INFP的人生之剧。剧中的男女主都是有着原生家庭的创伤、聪明却又不合群、敏感自卑，从高中到大学的阶段，他们两个兜兜转转分分合合，陪伴彼此度过了艰难的时光，也给彼此带来了温暖和慰藉，以及继续前行的力量。
对我来说，看这部剧是比较艰难的。因为男女主的拧巴、别扭、言不由衷，再加上整个电视剧压抑阴郁的基调，好像有人在我心里挠挠。我觉得：明明就只是一句话的事情，明明只要说出来 「I love you. Can you be my girlfriend 」就好了。
但的确，《Normal People》不是一部爽剧，它太真实，把这些普通人的内心纠结如此细致地呈现出来。我们聊了男女主明明相爱为什么不能在一起，聊了他们的自卑敏感，也聊到了现在大多数人没有爱的能力。
无论如何，我...去小宇宙查看完整单集简介
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第18期：本期与创业开店的朋友聊聊人生的不同可能性。
我和舒一是在习茶的地方认识的，两人住的很近，又同时裸辞gap过一段时间，都在感受探索自己想做的事情。
今年年初，舒一跟我说要和朋友一起开店了，并且兴致勃勃地就开始畅想店的模样。我觉得很高兴，为她能找到自己想做的事情感到高兴，也为我能在身边的朋友身上看到不同的可能性感到高兴。
舒一和朋友去到贵州，边探索边开出「生根」的第一家店，一个女性感到自在舒适的小酒吧，半年后又准备开第二家抹茶饮品店。她们举办电影放映、艺术展览，在「生根」为来这里的人们创造一片小天地，自身也在这里慢慢生根发芽。
今天就邀请到了舒一，我们从「生根」的故事讲开，聊了她在贵州生活的真实体验，也聊到了我们彼此性格的不同，对世界的不同感受。
舒一是一个感受细腻、表达丰富生动的人。描述贵州的生活时，她说：“能够看到弯弯绕绕的巷子里飞起的鸽子，能够听到猫半夜发情的嚎叫，也能看到街边...去小宇宙查看完整单集简介
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第17期：本期聊一聊我们很爱的一部电影：《La La Land》爱乐之城。
说到《La La Land》，我们可能会想到梦幻般的蓝紫色的天空，会想到男女主在路边上起舞的场景，会因为男女主最终没能在一起而懊恼，也会因为多年后重逢的一眼万年而感动。
这部电影我看过三遍，不同时期会产生非常不一样的感受。
初次上映的时候我还在上大学，完全没看懂为什么最后没能在一起。而等到我大学毕业、工作多年、经历过和男友同居又分手之后，终于看懂这部电影并泪流满面。第三次是我和XinGe一起在院线重映看的，这次内心充满了更多希望。我和XinGe问对方，如果你是Mia，你知道最终会分手，你会愿意经历这一切吗？我们的答案都是：我愿意！
但是对我来说，《La La Land》从来不只是一部浪漫爱的电影，更是关于追求自己的理想，关于要拥有奋不顾身跳进塞纳河的勇气。
我个人很喜欢这一期，这也是我第一次尝试不写大纲去录制播客，...去小宇宙查看完整单集简介
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<采访100个职业>第3期：自由职业
<采访100个职业> 专题是通过采访不同职业的人，了解各行各业的工作内容和体验。一个是想满足我本人的好奇心，也可以给不确定想做什么职业的人提供一些更广阔视野的参考。希望这档专题能呈现：这个世界上有各种各样的活法，我们可以选择自己想要的活法。
我一直觉得自由职业者听起来是很酷的，会有相对自由的时间，相对自由的工作选择。我裸辞的时候也考虑过，是否可以成为自由职业者，但是真的设身处地去想，我也产生了许多困惑。
比如，怎么选择自由职业的方向？如果没有平台/公司/团队的托举，除了自己做自己擅长的事以外，还包括自我宣传、商务对接等等，可能并不比上班轻松。工作和生活的界限在哪里？
本期就邀请到了一位做自由职业者10+年的朋友Helen，一起深入了解探讨关于自由职业的真实体验。
让我惊喜的是，Helen多年的工作体验确实是自由舒适的。做好自己当下想做的事，顺势而为，自...去小宇宙查看完整单集简介
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第15期：这是一期姐妹夜谈。
28岁是一个微妙的年纪。在上海，28岁还是“小姑娘”，而在苏州，28岁已经是“大龄剩女”了。同时，dating文化、situationship兴起，很多人还在探索爱的过程中迷惘，而另一批同龄人早早走进结婚生子的人生阶段。
我们聊了聊自己的情感状态，以及周边朋友的情况，有单身的、恋爱的、结婚的、生娃的、也有离异的，他们的生活各有各的模样。
本来在聊之前我可能以为，我想说，没有浪漫爱的快速相亲结婚不是我想要的生活。但是在大家各自分享已婚人士的生活之后，我觉得他们也有自己对幸福的考量。
同样的，离异的朋友经历了浪漫、柴米油盐、带娃之后选择离婚，重新拥抱新的生活，重新恋爱，又何尝不是洒脱快活的生活。
只要有自己的考虑，为自己的选择负责，无论单身/结婚/离异，我们的人生可以同样精彩。
【本期参与的人】
* 春卷：ENFP，白羊座
* 镜子：INFP，双子座
* Eati...去小宇宙查看完整单集简介
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第14期：这是一期轻松快乐的姐妹夜谈节目~
第一部分我们从近期热映的电影《好东西》出发，聊了聊我们对渣男、恋爱脑的看法（并不是电影拉片解析）。
第二部分我们从dating app的使用体验展开话题，镜子同学也真诚分享了自己fwb转正为正式男女朋友的经历。
我们发现，无论是《好东西》里胡医生和小叶的关系、王铁梅和小马的关系、还是我们在dating app上看到的形形色色的关系，其实都是在讨论一个现代青年非常关注的问题：爱和欲望可以分离吗？
欢迎评论区分享你的看法~
【本期参与的人】
* 春卷：ENFP，白羊座
* 镜子：INFP，双子座
* Eating：ESTP，天蝎座
【Shownotes】
Part 1：从《好东西》出发聊聊渣男和恋爱脑
* 2:38 胡医生是渣男吗？
* 5:49 我们在dating app上遇到过的“胡医生”
* 10:23 胡医生起码做到了「fwb」中的「frie...去小宇宙查看完整单集简介
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第13期：《我的天才女友》是莉拉和莱农两位女主人公从儿童时期到老年的人生故事。莱农学习努力、性格温顺、融于社区，而莉拉天资聪颖、想法坚定、特立独行。她们互相嫉妒互相追逐，又互相支持陪伴、彼此成就。
我和XinGe非常喜欢这部作品，它的描写很细腻，呈现了真实、复杂又迷人的女性友谊，又体现了两个人的性格、原生家庭、男权、以及世俗框架如何影响她们的人生走向。相信大家看了之后都有很多感悟！
但之前也有朋友跟我说这部剧看不太懂，确实它的很多描写比较克制，我们想在此真诚分享和剖析对这部作品的理解和感受，也欢迎你在评论区分享你的观后感！
本期是关于《我的天才女友》第一季的内容，后续我们会针对第二季到第四季的内容再做解析，欢迎你的订阅！
【本期参与的人】
* 春卷：ENFP，白羊座
* XinGe：INFP，白羊座
【Shownotes】
* 1:43 莱农和莉拉是彼此的天才女友
* 10:51 莱农是温...去小宇宙查看完整单集简介
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<采访100个职业>第2期：咖啡师
<采访100个职业>专题是通过采访不同职业的人，了解各行各业的工作内容和体验。一个是想满足我本人的好奇心，另外也可以给不确定想做什么职业的人提供一些更广阔视野的参考。希望这档专题能呈现：这个世界上有各种各样的活法，我们可以选择自己想要的活法。
本期采访的职业是咖啡师！有幸邀请到了两位嘉宾：Qing姐从事咖啡师7年多，曾用云南豆打进CBRC全国赛，也在上海一家咖啡店成为元老级员工，技术和管理多线发展。莫非是一位咖啡爱好者，曾在上海咖啡店兼职。
本期内容不仅多角度探索了解咖啡师的工作体验，还探讨了开一家咖啡店需要考虑什么现实因素，我觉得非常有启发！
Qing姐从门店咖啡师到现在转入公司内的饮品研发岗位，用她的话来说，成为了“一颗快乐的螺丝钉”，我们也探讨了当下年轻人关于在工作中做“螺丝钉”的痛苦。除此之外，还涉及到了很多有意思的内容，比如普通人怎么选到好的精...去小宇宙查看完整单集简介
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第11期：本期聊宫崎骏的《哈尔的移动城堡》。
这部电影出世20年了，最近在影院重映！《哈尔的移动城堡》是一个浪漫的爱情故事，也有着浓厚的反战精神。
哈尔可以说是很多人的童年男神（而且还是木村拓哉配音），虽然看起来光鲜亮丽，拥有俊美的外貌和强大的魔法，他的内心却胆小懦弱、有些孩子气，时而任性撒娇、时而回避问题。
苏菲虽然外表没有那么出众，有一些自卑，甚至因为诅咒成为了一个老奶奶，但是其实她真诚勇敢，能够真正看见他人、拥有爱的力量，她是天生的英雄和“魔法师”。
哈尔和苏菲的相遇让彼此都获得了成长。哈尔的内心从荒芜无序到变得干净整洁、有更大的包容力、勇敢、拥有爱的能力，而苏菲也慢慢变得更自信更自洽。
现代人总是想把自己更光鲜亮丽、更有优点的一面呈现出来，但是其实没有人是完美的。如实得呈现自己，哪怕是有“缺陷”的地方，这样的人更真实、更可爱、更有魅力。
爱是真正看见对方的全部，接纳对方的“缺陷”。...去小宇宙查看完整单集简介
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