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Il nostro cervello ha costantemente bisogno di nuovi input, stimoli e necessita in continuazione di essere allenato con nuove strategie e processi mentali: più rimaniamo fermi, immobili, chiusi nella nostra zona di comfort (no, non ne parliamo!), con le nostre solite abitudini e più che mai come in questo periodo (per alcuni) chiusi in casa... più ci avviciniamo alla morte precoce: la monotonia ci ucciderà tutti!

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