El ansiedad y el miedo nos paralizan y no dan paso a la paz, sin embargo, la ansiedad también puede ser una tendencia a estresarse, preocuparse y sentirse intranquila o temerosa por las cosas. ¿Alguna vez has experimentado esa sensación rara en el estómago? ¿Esa horrible sensación de ver todo oscuro delante de ti y de simplemente no saber qué va a pasar?