Efter 8 år i Los Angeles vender Cilia Trappaud hjem for at bo fuld tid i Danmark. Direkte fra LA får du her et helt særligt afsnit, hvor Cilia deler de vigtigste erfaringer og ting hun har lært – om livsvalg, afvisning, velvære og hvad man selv kan tage mere kontrol over.

Refleksioner og stof til eftertanke, som kan overføres og bruges i mange dele af livet.  

Hvad føles som succes? Hvordan bevarer man selvtilliden, når afvisninger er hverdag? Hvordan lærer man at stoppe med at vente på muligheder og i stedet skabe dem selv? Hvad ville Cilia ønske hun havde forstået tidligere?

I episoden deler Cilia sine mest personlige refleksioner om:

• Kunsten at håndtere og se afvisning som en redskab
• At blive valgt at andre vs. vælge sig selv
• Fordybelse vs. distraktion
• Wellness-kultur i LA
• 3 vigtige spørgsmål at stille sig selv
• Announcement for Busy Being Well

Vært: Cilia Trappaud
Følg os på Instagram: www.instagram.com/busybeingwelll
Skriv til os: [email protected]
www.busybeingwell.com

Indholdet i podcasten er udelukkende til inspirationsformål og erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning eller behandling. De udtrykte synspunkter tilhører gæsterne og repræsenterer ikke nødvendigvis Busy Being Wells holdninger. For personlige helbredsrelaterede spørgsmål tal altid med din læge eller en anden kvalificeret sundhedsprofessionel.