Cindy 有事R

By 2042

走出諮商室，讓失控瘋狂的心理師們，帶你進入2042的秘密基地。

有變身open mic的主持人、有追劇走心的淚人兒、有嘮嗑人間生存體驗和執業路上種種趣聞與狗屁鳥事的大家。

一起在秘密基地，擁抱那些Cindy 狂喜、Cindy 問號、Cindy 有針，或是Cindy 藏不住的那些事，Cindy通通告訴你，跟Cindy一起真心話大冒險!

◆活動/廣宣合作請洽：

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· Education
· Self-Improvement

FAQs about Cindy 有事R:

How many episodes does Cindy 有事R have?

The podcast currently has 52 episodes available.

Cindy 有事R episodes:

September 06, 2026Ep52. 整天滑脆朋友消息不漏追，其實我好FOMO呀！ft. 暑假回歸的CHLOE
大家喝抹茶是真的喜歡還是…跟風（小聲說）？

看到朋友聚會打卡沒揪你，瞬間走心到不行？

大家都懂的梗我竟然不懂，瞬間像個邊緣人？！

網速不夠超焦慮？你可能「FOMO」了…

這一集要跟CINDY們聊聊，年輕人可能很熟悉的「FOMO（Fear of missing out，錯失恐懼症）」。這是指在人際社交中，常擔心自己錯失別人動態或流行事物的焦慮。

✨ 本集重點 ✨
聚會沒被揪，我是不是可有可無？
想融入群體是本能，但我們如何調適FOMO感？
你做過社群排毒嗎？適度把IG關掉或刪掉，降低FOMO感。
學習跳脫內耗學會判斷有毒社交圈子。

✨ 本集HOST【CHLOE X 紫嫣】

【版權所屬2042心理諮商所】

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35min
August 31, 2026 Ep51. 《鐵拳教育》！我們期待的新世代教育模式是什麼？ ft. 暑假回歸的CHLOE

追《鐵拳教育》看教權局痛扁惡霸超爽快？

回到現實校園，本集我們一起想像教權局進入校園。

教育需要學校、家長和學生三方一起工作，除了「鐵拳」特效藥，教育環境還有什麼改善的方式？

本集重點：

✨爽劇歸爽劇，現實學生真的想要「教權局」嗎？

✨校園衝突背後：教育環境裡缺少的那塊拼圖？

✨承認自己「需要幫忙」吧！

✨教育現場應如何接住每一個角色？

✨ 本集HOST【CHLOE X 紫嫣】

【版權所屬2042心理諮商所】

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34min
August 26, 2026 Ep50. 渾身是電?! 你的社交電池現在幾% ? ft. 暑假回歸的CHLOE

你是聚會一次閉關半個月? 還是嚴肅參與每個局?

最近流行用「社交電池」來形容參與社交活動時所擁有的心理精力多寡，

你的社交電容量有多少呢?

這集大E人 CHLOE強勢回歸啦 ! 聽聽高中生怎麼保持滿滿社交電量 !

本集重點 :

✨ 保存社交電量的最高境界是給滿情緒價值的敷衍

✨ 不好意思拒絕 ? 理直氣壯保留 30% 專屬電量

✨ 找到專屬的充電模式，I 人 E人不同款 !

✨ 本集HOST【CHLOE X 可廷 X 紫嫣】

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社群連結 : https://reurl.cc/Z8eRYa

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41min
August 16, 2026 Ep49. 【Cin上人】映像裡的自敘者，原來電影作品是這樣來的。 ft. 陳亮廷導演(下)

在不完美的妥協裡找到力量：從不健康的同理，到作品中極致的誠實。

本集【Cin上人】繼續深入陳亮廷導演的內心創作世界。

上集傳送門 : https://reurl.cc/gN4EaR

如果說第一集談的是電影幕後的製作掙扎與對「歸屬感」的尋找，

那麼這一集，亮廷導演將帶我們走向更幽微的心理層面—華人文化中的隱諱，隱忍與生命韌性。

如果你也常在人際關係中過度過慮、在理想與現實間焦慮掙扎，這一集將帶你透過鏡頭與故事，找到安頓潛意識的解答。

本集重點 :

✨ 華人社會婆媳關係裡的陰晦衝突，沒說出來但你要懂?!

✨ 不健康的同理，我們為什麼恨不起來?

✨ 妥協的藝術?! 在扭曲框架中找到自我照顧的方式。

✨ 電影如何觸動我們的潛意識?

✨ 創作者的核心挑戰：保持誠實與接受遺憾。

✨ 本集HOST【紫嫣 X 陳亮廷導演】

【版權所屬2042心理諮商所】

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44min
August 02, 2026 Ep48. 【Cin上人】映像裡的自敘者，原來電影作品是這樣來的。 ft. 陳亮廷導演(上)

一部電影的誕生，是英雄式的反抗，還是創作者赤裸的自我解剖與妥協？專訪金穗獎最佳導演陳亮廷。

鏡頭前的演員，將自己倒空，為了安置角色的靈魂；

鏡頭後的導演，將自己挖空，把幻想、思緒和浪漫，嵌進一幀一幀影格裡。

本集【Cin上人】特別邀請到台灣新銳導演陳亮廷。

曾以公視學生劇展短片《兩場葬禮》榮獲金穗獎最佳導演、

執導作品《母雞》更入選台北電影節觀摩單元的他，為什麼開始獨立製片?

在鏡頭裡，導演看到了什麼?

在這集對談中，亮廷導演將分享他如何透過影像投射自身的陌生感，

並剖析《母雞》中「殺雞」對女性喪失自我的強烈隱喻。

如果你也曾在環境中感到格格不入、或在理想與現實間無奈妥協，

這一集將陪你一起看清電影作品背後最真實的生命掙扎。

本集重點 :

✨ 導演眼裡的「完美電影」該具備的條件是?

✨ 電影裡藏得最深的彩蛋，竟然是導演本人?

✨ 懦弱與妥協才是多數人真實的生活狀態?

✨ 本集HOST【紫嫣 X 陳亮廷導演】

【版權所屬2042心理諮商所】

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39min
July 26, 2026 Ep47. 【Cin上人】抱抱職場心累的你！精神科醫師帶你擺脫「社畜內耗」！ft. 朱仲翔醫師

🎧 **本集強力推薦給: **

A. 「鐘擺型」每天醒來都在掙扎「要不就離職吧?」的你

B. 「打包型」習慣把所有工作打包攬在身上、不懂得如何拒絕別人的「好人們」

C. 「升級型」想提升職場心理韌性，不想再被情緒內耗拖垮的每一位工作者

社畜們，每天鬧鐘響起都想離職，但看到帳單又只能咬牙繼續撐？

臺灣全職上班族平均每週工時大約41小時，工作時間大約占每天的25%，

面對職場，有時候真的撐得心好累！

廣大上班族的肝苦談，不想「硬撐到內傷」，也暫時無法「瀟灑遞辭呈」，

社畜們還能怎麼辦?

本集《Cindy有事R》邀請到精神科醫師朱仲翔醫師，

為大家找到一條能讓自己喘息，重新掌握主控權的全新道路！

本集重點 :

**✨ **別說我們不懂職場！我們還真的在職場打滾過！

**✨ **升級工作策略，不是每項任務都「重要且緊急」

**✨ **劃下忍耐停損點，放下「受害者心態」

**✨ **建立界線的核心是「量力而為」，優先照顧好自己

**✨ **「拖延戰術」與「洋蔥式微升級」

✨ 本集 HOST【朱仲翔醫師Ｘ紫嫣】

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58min
May 19, 2026 Ep46. 【Cin上人】沒有賺錢啊你做這個要幹嘛？！（下集）ft. 不去台積電工作的國樂音樂家一以&柏辰

上集傳送門 : https://reurl.cc/V2g6n6

一想到國樂，你會想到什麼？

是古裝劇裡的十面埋伏、傳統紅白場嗩吶二胡、還是春節年貨大街上無限循環的《金蛇狂舞》？（甚至還想配點開心果？）

原來，家長送孩子進音樂班，有時候不全是因為熱愛藝術，而是看中了「音樂自由班」背後全校最厲害的師資？而獨自練琴的孤獨與枯燥，

又是怎麼在一群熱血夥伴的陪伴下，轉化成舞台上六七十人共同炸裂的成就感？

總覺得學國樂不夠時髦 ? 甚至會被靈魂拷問：「你學這個以後要幹嘛？」

但是你知道嗎? 這幾年，國樂早就悄悄打破了框架！

本集Cindy邀請國樂音樂家一以&柏辰來分享這些年來國樂的「老調重彈」的國樂推廣之路。

本集重點 :

**✨ **講到國樂就只聽過嗩吶二胡 ?

**✨ **學音樂的小孩不會變壞，還比較聰明 ?！

**✨ **把動漫神曲改成國樂版，老師的反應竟然是 ?！

**✨ **日復一日練琴真的好孤獨，如何回歸初心重新玩國樂 ?

如果你也曾經覺得：

「我好像只剩下努力，卻不知道自己快不快樂。」

那這一集，也許會陪你重新靠近內在真正的自己。 🌿

✨ 本集 HOST【紫嫣Ｘ一以Ｘ柏辰】

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43min
May 12, 2026 Ep45. 【Cin上人】你可以柔軟，也可以不勇敢 - 芳療中的心理學，個體化之路上令人畏懼又著迷的陰性能量 - ft. 邵湘雅心理師

芳療中也有心理學?! 嗅覺竟然是了解潛意識的超速捷徑 !

你有沒有發現，

我們越來越會工作、越來越能撐、越來越獨立，卻也越來越不懂自己的感受？

我們可不可以不勇敢?可不可以柔軟呢?

榮格心理學認為，

每個人的內在都同時存在著兩種能量：

陽性能量象徵理性、邏輯、行動與向外探索；

陰性能量則與直覺、情感連結、感受及內在滋養有關。

深度心理探索與整合，很關鍵的一步就是兩股能量的感知與融合。

現代社會裡，

我們常常被鼓勵成為「能撐住的人」，

久而久之，也慢慢與自己的脆弱、情緒與需求失去連結。

這集節目中，邵湘雅心理師將分享她如何在榮格心理學中加入芳療，

透過嗅覺、氣味與身體感受，作為進入潛意識與無意識的另一條路徑。

本集重點 :

✨ 陰性能量與陽性能量到底是什麼？

✨ 為什麼現代人容易過度發展陽性能量？

✨ 嗅覺如何成為探索潛意識的捷徑？

✨ 直觀芳療和一般芳療有什麼不一樣？

✨ 為什麼每個人聞到同一種精油，感受卻完全不同？

✨ 我們該如何重新與自己的感受連結？

如果你也曾經覺得：

「我好像只剩下努力，卻不知道自己快不快樂。」

那這一集，也許會陪你重新靠近內在真正的自己。 🌿

✨ 本集 HOST【紫嫣Ｘ邵湘雅心理師】

【版權所屬2042心理諮商所】

《直觀芳療工作坊 : 氣味顯像，啟動內在陰性能量》火熱報名中!!!!!!!

報名連結 : https://reurl.cc/O6eDXy

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37min
February 04, 2026Ep44. 【Cin上人】沒有賺錢啊你做這個要幹嘛？！（上集）ft. 不去台積電工作的國樂音樂家一以&柏辰
我 ven 一下 🎙️

選工作時，你選的是別人的期待，還是自己的熱愛？

站在職涯選擇的十字路口，

左手是社會主流的「台積電門票」，

右手是視如生命的「音樂夢」。

如果你也正在現實與理想中掙扎，這集節目就是為你而錄。

本集《Cindy 有事 R》邀請兩位國樂界新星 — 一以＆柏辰，

分享他們截然不同的生命路徑：
一以｜堅持在國樂領域深耕、全職演出的音樂工作者。
柏辰｜白天工程師、晚上音樂家，完美平衡科技與藝術。

我們在這集聊聊：

✨ 當熱忱不能填飽肚子，該如何堅持下去？

✨ 面對家庭壓力，我們需要的是「說服」還是「證明」？

✨ 那些看似任性的決定，如何拼湊成最真實的自我？

每一個看似恣意的選擇，或許都是我們更接近自我的腳印。

最成功的公版，是活出你熱愛的版本。

✨ 本集 HOST【紫嫣Ｘ一以 X 柏辰】

【版權所屬2042心理諮商所】

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39min
October 12, 2025 Ep43 【Cin上人】盜火劇團《誰殺了CiCi？》導演專訪——在這場直播般的人生裡，一場關於凝視、孤獨與愛的實驗，誰能倖免？

❓我們每天都在拍、在看，但到底是誰在被看見？

❓愛一個人，到底是關心，還是控制？

❓當你滑過螢幕裡的痛苦時，你真的是旁觀者嗎？

這集《Cindy 有事R》，帶你走進導演眼中的心理劇場——

《誰殺了CiCi？》不是懸疑片，而是一場關於凝視、孤獨與愛的實驗。

C.C.渴望被理解，卻只能以「形象」存在；

她的弟弟假冒她開直播，像是對「失去」的無聲控訴。

愛與控制、真實與假象、觀看與共犯——

在這場直播般的人生裡，有人能全身而退嗎？

也許你會發現，我們都曾是那個「被看見」卻不被理解的人

《誰殺了CiCi？ The Girl Who Died Twice》

✦ 2024臺南藝術節好評之作 ✦

✦ 短影音世代的網路寓言 ✦

✦ 惡意、認同與集體獵巫的青春懸疑 ✦

📍演出時間，就在下週！

2025/10/18（六）19:30

2025/10/19（日）14:30

📍 演出地點

新竹縣政府文化局演奏廳

🎟️ 購票連結：

👉 盜火劇團《誰殺了CiCi？》讀劇演出｜OpenTix 開演售票

✨ 本集 HOST

【來賓：昶旭導演X紫嫣】

https://2042xinlizishangsuo.webnode.tw/

◆2042心理諮商所【表達性藝術課程系列】

早鳥課程：

《直觀芳療 : 啟動陰性能量，找回完整自我》單日工作坊

報名表單：https://forms.gle/gRPkHUYNcHtfCMJG9

官網介紹：https://reurl.cc/nYvrq8

◆活動/廣宣合作請洽：

[email protected]

◆記得追蹤「Cindy 有事R」IG：

https://www.instagram.com/cindy_imurcindy/profilecard/?igsh=NDcwOWdsZjRpZGM2

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43min

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