Moshé Feldenkrais decía a menudo que el movimiento que hacemos es lo menos importante en las clases. Entonces, ¿qué es lo más importante en las clases de Toma de Conciencia a través del Movimiento? Prestar atención a ti misma y a las sensaciones que te produce el movimiento es lo que aporta las mejoras de la práctica en los aspectos cognitivos, emocionales y motor.

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