CLUBE533

#CLUBE533 (2022jan31) - 33 min diários de AUTOCUIDADO


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🌀CLUBE533🌀

🦋Aqui respiramos mudanças amorosas todos os dias ! 

🔵Prática do dia 31/01/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima


  • Com base no livro "O milagre da Manhã" faça sua prática pocket com:
  • 3min de Olhares Amorosos
  • 5min de Afirmações Positivas
  • 5min de Leitura Inspiradora
  • 5min de Meditação Guiada/Silêncio Restaurador
  • 5min de Escrita Terapeutica
  • 5min de Gratidão APlicada
  • 5min de Dica do Dia


💟Para fazer ao vivo pelo Zoom as 5:33hs de segunda a sexta, e ter um acompanhamento personalizado: entre em contato🤗 https://linkme.bio/respirarerelaxar/


📚Separe seu caderninho inspirador, seu copo d’água e 33 minutos só para você, e boa prática do #CLUBE533


💟Para entrar no grupo do Telegram , segue o link : 

https://t.me/metodorespirarerelaxar


👉🤩Como forma de Gratidão, compartilhe este áudio com pessoas do bem. Você pode também curtir os perfis do Instagram do Respirar e Relaxar, e da Manucia Passos de Lima ( autora do livro do período ). 


VAMOS JUNT@S!


Andrea Ribeiro Gomes

A Urbanista que Respira ;)


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CLUBE533By Andrea Ribeiro Gomes