Dein Körper ist ein gigantisches alchemistisches Labor. Wie bei jedem Prozess, ist es der richtige Mix aus Aktion und geduldigem Abwarten, der zu den besten Ergebnissen führt. Regeneration ist also ein unverzichtbarer Faktor. Was du dafür tun kannst und wie dich dabei auch die Chiropraktik unterstützen kann, beleuchte ich in dieser Chirocast-Episode.