Le Dr. Sophie (médecin nutritionniste d’unité) et Mélanie (diététicienne nutritionniste et référente pour la promotion de la santé à la direction centrale du Service de santé des armées) nous expliquent l’importance de l’équilibre alimentaire.
Grâce à ce focus sur la nutrition et la santé, pour les militaires, la CNMSS et Skyrock PLM mettent en avant des conseils pratiques pour équilibrer et structurer vos repas, l’impact de la nutrition sur les performances physiques et mentales des militaires, ou encore les secrets d’une hydratation optimale, l’intégralité de l’émission est à retrouver sur notre chaîne YouTube.
Avec la CNMSS, on va vous aider à rester en bonne santé toute l’année !