Otyłość, atrofia mięśni i zaburzenia psychiczne. To właśnie efekty braku ruchu. Jednak jak do tego dochodzi i czy jesteśmy w stanie z nimi działać? Ile dni naprawdę możemy spędzić w jednym miejscu?🎵 Zapraszam na TikToka: https://www.tiktok.com/@kolega_ignacy✅ Subskrybuj: http://bit.ly/1AfGxtE📷 Instagram: https://www.instagram.com/kolegaignacy/