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Co-Regulation mit deinem Kind

MamaSein Erleben Der Podcast für Mamas, die funktionieren… 👉 aber sich dabei selbst verlieren. Du machst. Du hältst alles zusammen. Du bist da. Und trotzdem fühlt es sich oft so an, als würdest du innerlich leer laufen. Nicht, weil dein Alltag zu viel ist. 👉 Sondern weil du dich darin immer wieder selbst übergehst. Du spürst deine Grenze. Und gehst trotzdem drüber. Du bist erschöpft. Und machst weiter. Du brauchst Pause. Und erlaubst sie dir nicht. Hier geht es nicht um To-Do-Listen. Nicht um mehr Disziplin. Und nicht darum, dich noch besser zu „optimieren“. Sondern darum, zu verstehen: 👉 warum du gegen dich arbeitest 👉 warum du dich selbst immer wieder verlässt 👉 und wie du wieder bei dir ankommst Ich bin Sabrina – Coach &amp; Mama. Und ich zeige dir, wie du aufhörst, dich selbst zu übergehen… 👉 und anfängst, bei dir zu bleibenmitten im Mama-Alltag. Für ein Leben, das sich nicht nur funktioniert… 👉 sondern sich wieder gut anfühlt. 🎙 Hör jetzt rein

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MamaSein ErlebenDer Podcast für Mamas,die funktionieren…👉 aber sich dabei selbst verlieren.Du machst.Du hältst alles zusammen.Du bist da.Und trotzdem fühlt es sich oft so an,als würdest du innerlich leer laufen.Nicht, weil dein Alltag zu viel ist.👉 Sondern weil du dich darinimmer wieder selbst übergehst.Du spürst deine Grenze.Und gehst trotzdem drüber.Du bist erschöpft.Und machst weiter.Du brauchst Pause.Und erlaubst sie dir nicht.Hier geht es nicht um To-Do-Listen.Nicht um mehr Disziplin.Und nicht darum, dich noch besser zu „optimieren“.Sondern darum, zu verstehen:👉 warum du gegen dich arbeitest👉 warum du dich selbst immer wieder verlässt👉 und wie du wieder bei dir ankommstIch bin Sabrina – Coach & Mama.Und ich zeige dir,wie du aufhörst, dich selbst zu übergehen…👉 und anfängst, bei dir zu bleibenmitten im Mama-Alltag.Für ein Leben,das sich nicht nur funktioniert…👉 sondern sich wieder gut anfühlt.🎙 Hör jetzt rein

MamaSein Erleben Der Podcast für Mamas, die funktionieren… 👉 aber sich dabei selbst verlieren. Du machst. Du hältst alles zusammen. Du bist da. Und trotzdem fühlt es sich oft so an, als würdest du innerlich leer laufen. Nicht, weil dein Alltag zu viel ist. 👉 Sondern weil du dich darin immer wieder selbst übergehst. Du spürst deine Grenze. Und gehst trotzdem drüber. Du bist erschöpft. Und machst weiter. Du brauchst Pause. Und erlaubst sie dir nicht. Hier geht es nicht um To-Do-Listen. Nicht um mehr Disziplin. Und nicht darum, dich noch besser zu „optimieren“. Sondern darum, zu verstehen: 👉 warum du gegen dich arbeitest 👉 warum du dich selbst immer wieder verlässt 👉 und wie du wieder bei dir ankommst Ich bin Sabrina – Coach &amp; Mama. Und ich zeige dir, wie du aufhörst, dich selbst zu übergehen… 👉 und anfängst, bei dir zu bleibenmitten im Mama-Alltag. Für ein Leben, das sich nicht nur funktioniert… 👉 sondern sich wieder gut anfühlt. 🎙 Hör jetzt rein

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