Jak już mówiłem w materiałach dotyczących palenia, nie przynosi ono zbyt wiele benefitów, a tak naprawdę to praktycznie żadnego. Jednak cały czas od palenia papierosów uzależnione są setki milionów ludzi. Ale codziennie kolejne tysiące podejmują decyzję o tym, że z tym nałogiem należy zerwać, niestety, jest to dość ciężkie, bo uzależnienie to naprawdę spory przeciwnik.