Segundo o Livro de Robert Dilts, Crenças, caminhos para a saúde e o bem-estar, existem 3 tipos de crenças:

* Crenças de Causas – onde atribuímos um porquê para aquilo acontecer;

* Crenças de Significado – onde damos um significado para o que acreditamos;

* Crenças de identidade – quando unimos a causa e o significado e nos identificamos ao contrário daquilo que queremos.

Nesse episódio comento um pouco sobre essas crenças e como isso pode afetar nossas vidas.

Vamos juntos.

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