Mudar um hábito não é fácil, é um desafio e tanto, mas será que forçar a mudança é legal?

E a sua ecologia de vida? Como fica depois que um hábito muda?

Até onde vale a pena mudar e até onde vale a pena ficar do jeito que está?

Quando devemos mudar um hábito?

Essas respostas ou mais perguntas, logo depois da vinheta.

Vamos Juntos!

Paulinho Siqueira

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