Vamos recomeçar nessa segunda-feira.

Hoje falo sobre o presente novamente, mas com uma abordagem no seu futuro.

Quando ficamos focado no que não aconteceu, deixamos de pensar no presente e por consequencia, nos preocupamos com o que não aconteceu. Isso gera a ansiedade.

E o que quero é gerar pra você tranquilidade. Ou uma ideia do que seria manter-se centrado.

Vamos juntos!

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Paulinho Siqueira

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