Coach&Vous avec Sophie

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Coach&Vous avec Sophie episodes

  • Comment bien réussir sa rentrée !
    Découvrez Coach & Vous avec Sophie, une rubrique que vous pourrez retrouver tous les mois, et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    9 min
  • [Rediff] Trop connecté, jamais reposé !
    Transformez votre manière de penser et d'agir grâce à Sophie Daviet, experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles.

    19 min
  • Choisir où mettre son énergie sans s'épuiser
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    18 min
  • Trouver sa place dans une équipe
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    20 min
  • Être fort sans être dur : La solidité mentale
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    13 min
  • Quand tout m'atteint, comment faire pour que ça m'impacte moins ?
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    18 min
  • Trop connecté, jamais reposé !
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    19 min
  • Calmer son mental qui tourne en boucle
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    17 min
  • Tips de coach
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    13 min
  • La discipline
    Coach & Vous avec Sophie, c'est une rubrique que vous retrouvez tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles. Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace, et la pugnacité.

    13 min

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