Cognitiva Mente - seu podcast de Psicologia

Cognitiva Mente #19 - Inflexibilidade Cognitiva


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Neste episódio demonstro como a rigidez do pensamento traz prejuízos para a vida e atrapalha a comunicação entre as pessoas, bloqueia os sentimentos e distorce os pensamentos. Também oriento algumas formas de reduzir a intolerância e aumentar a auto-reflexão.

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Cognitiva Mente - seu podcast de PsicologiaBy Psicóloga Marcia Barros