Uno degli aspetti più sottovalutati del trasferirsi all'estero è come fare a sentirsi a casa quando si è via. Gli aspetti psicologici e sociali sono estremamente importanti e il “non avere una rete sociale di supporto” è tra i più grandi fattori di stress per chi si trasferisce all'estero.

Ricostruire una rete sociale all’estero non è facile. Ce lo racconta Lorenzo e rispondiamo ad alcune domande con Claudia e Sara, psicoterapeute founder di "Con te all’estero", servizio di psicoterapia online dedicato agli expat italiani nel mondo.

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