Transforme sua relação com a comida.... more
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Comendo em Paz
By Carol e Karol
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Comendo em Paz episodes:
May 23, 2020Episódio 5 - Atividade Física e Saúde Mental Convidamos Thomas Somers, educador físico e proprietário do The Fit Club em Belo Horizonte, para um bate papo sobre a importância da atividade física para a mente.
...more May 01, 2020Organização, rotina e dieta - Rômulo Costa Live com o Nutricionista Rômulo Costa.
Um bate papo sobre como organizar a rotina nesse tempo de Quarentena.
...more April 30, 2020Episódio 4 - A importância de agir Comece agindo.
...more February 29, 2020Episódio 3 - Efeito Domingo e Efeito Quarta-feira O que são os efeitos Domingo e Quarta-feira? Como eles podem estar te impedindo de alcançar resultados estéticos e de saúde?
...more February 26, 2020Episódio 2 - Tranquilidade na Decisão Aproveitar o momento comendo o que tem vontade ou manter a disciplina da dieta?
...more February 24, 2020Episódio Piloto Duas estudantes de nutrição contam brevemente sua história com a comida.
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