Quizás tú no lo notes, pero… comer de manera rutinaria frente a pantallas resulta sumamente perjudicial para tu salud. 

Y es que, la dinámica de alimentación se modifica y vas ignorando las señales de hambre o saciedad que tu cuerpo manda a tu cerebro.  

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.