En este episodio escucharán la analogía que hice de lo parecido que es correr con las relaciones amorosas, y es que en tiempos de COVID ya todo se parece! Espero que disfruten este episodio!

Me di cuenta que la mayor parte de mi sufrimiento se encuentra en la ilusión de que puedo controlar mi entorno, estoy muy alejada de ello. Aceptar la vida como es y dejar ir me está salvando de no enloquecer en la pandemia. Este episodio puede ser tu salvavidas también!!!

La resiliencia se ha puesto de moda, en este episodio te explico de dónde viene, para qué sirve y cómo se desarrolla. Es una habilidad que te ayudará a comerte la vida en éstas épocas de crisis!

¿Cuántas veces nos saboteamos por creer que NO somos suficientes para lograr los retos que nos proponemos? ¿De dónde viene la duda? ¿Cual es el verdadero miedo? 

¿Alguna vez has usado el poder de las palabras para cambiar tu entorno? ¿Sabías que es posible crear mundos a través de ellas? ¿Qué tanto usas el lenguaje a tu favor? En este episodio invité a la Dra. Guillermina Mejía para hablar, desde la perspectiva del Coaching, sobre el poder de las conversaciones, ¡no te lo puedes perder!

Elegí hablar de cómo le hacemos para comernos la vida en tiempos de Coronavirus, ¿es posible? ¿estamos enfrentándonos a una nueva normalidad? ¿cómo le hacemos?