Emotionale Stabilität ist kein Zustand von Kontrolle oder Ruhe, sondern die Fähigkeit, mit allem zu fließen – mit Wut, Schmerz, Angst, Freude und Starre.

In diesem Talk aus Goa erforschen wir, was echte Stabilität bedeutet, warum sie nichts mit „ruhig bleiben“ zu tun hat, und wie emotionale Freiheit entsteht, wenn wir lernen, in allen Zuständen unseres Nervensystems lebendig zu bleiben.

Traumatische Erfahrungen können uns in Enge und Wiederholungen führen. Doch wenn wir wieder beginnen, jedes Gefühl willkommen zu heißen – Angriff, Flucht, Starre, Sicherheit – finden wir eine Stabilität, die nicht festhält, sondern sich bewegt.

➡️ Erfahre, wie du dein Nervensystem regulieren kannst, um dich frei und verbunden zu fühlen.

➡️ Erfahre, warum selbst starke Emotionen Teil deiner Intelligenz sind.

➡️ Und warum emotionale Freiheit bedeutet, dich in jedem Gefühl zu Hause zu fühlen.

💫 Wenn du tiefer eintauchen möchtest, findest du auf unserer Webseite Infos zu unseren Retreats, Ausbildungen und Online-Kursen:

✨ https://courses.cominghome.ch

Erfahre mehr über Shaking, Körperarbeit und Heilung auf unserem

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✨ YouTube-Playlist Shaking Meditation.

https://youtube.com/playlist?list=PL1TzNr1STmPqcswmuomfmKSKy0FqA4W9G&si=6iZOf_VdJgPt31A_

Kapitel:

0:00 – Ankommen in Goa & Thema Emotionale Stabilität – Warum echte Stabilität nichts mit Kontrolle, sondern mit Lebendigkeit zu tun hat.

1:20 – Das Nervensystem verstehen – Drei natürliche Zustände: Sicherheit, Angriff/Flucht und Starre – und wie Balance entsteht.

3:10 – Missverständnisse über Stabilität – Warum das Streben nach Ruhe uns oft von wahrer emotionaler Freiheit trennt.

6:00 – Die Intelligenz der Gefühle – Jedes Gefühl trägt Weisheit; Schmerz, Wut und Angst zeigen Wege zu Heilung und Klarheit.

9:00 – Von Stabilität zur Freiheit – Emotionale Freiheit heißt: dich in allen Gefühlen zu Hause fühlen. Mit Einladung zu unseren Retreats & Shaking-Praktiken.

Alles Liebe

Pratibha & Kareem

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Frei-Sein beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper. Enge fühlt sich vertraut an (auch für Trauma), Weite kann anfangs Angst auslösen – und genau dort öffnet sich das Tor. Anstatt gegen den Mind zu kämpfen, orientieren wir uns dorthin, wo schon Weite spürbar ist: Atem, Erdung, Kontakt. So entspannt sich das Gewebe, das Nervensystem reguliert sich, und Freiheit wird gelebte Beziehung zum Leben – jetzt.

Wenn du diese Arbeit tiefer erleben möchtest: Satsang, Emotional Healing & Art of Deep Bodywork – live & online | www.cominghome.ch

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Warum folgen wir oft einem Leben, das sich leer oder fremd anfühlt?

Weil wir irgendwann angefangen haben zu glauben: „Das macht man halt so.“

In diesem Talk sprechen wir darüber, wie tief wir alle von gesellschaftlichen und familiären Normen geprägt sind – und wie sehr wir dabei oft unsere eigene innere Stimme verlieren.

Was wäre, wenn du wieder lernen würdest, auf diese Stimme zu hören?

Wenn du dein Leben nicht mehr aus der Anpassung heraus führst, sondern aus einer echten Verbindung mit dir selbst?

Es geht nicht um radikale Veränderungen. Es geht um kleine Schritte – um deine Wahrheit.

Wir teilen mit dir:

wie du dich aus der „Man macht das halt so“-Falle lösen kannst

warum Feinfühligkeit ein Schlüssel zur echten Veränderung ist

wie du wieder spürst, was du wirklich willst

🌀 Wenn du gerade an einem Punkt in deinem Leben stehst, wo sich das Alte nicht mehr richtig anfühlt – dann ist dieses Video für dich.

Schreib uns gern in die Kommentare:

👉 Welche inneren Stimmen hast du lange ignoriert?

👉 Was hast du verändert – und wie hat es sich angefühlt?

Alles Liebe

Pratibha & Kareem

🎧 Retreats, Kurse, Blog & Meditationen:

👉 www.cominghome.ch

👉 Power of Creation | Online Kurs 2026:

https://courses.cominghome.ch/power-of-creation

👉 Patreon Online Portal: www.patreon.com/Satsang

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Was, wenn du nicht nur spirituell bist? Nicht nur traumatisiert. Nicht nur im Körper gefangen.

Was, wenn du viel mehr bist – lebendig, queer, nicht festzulegen?

In diesem sehr persönlichen Talk sprechen wir darüber, warum wir keine klassischen Satsang-Lehrer sind, keine reinen Traumatherapeuten, keine reinen Körperarbeiter.

Wir teilen, wie wir Menschen begleiten – ganzheitlich, überraschend, tief und oft jenseits jeder Schublade.

✨ Für uns gehören Spiritualität, Traumaheilung und Körperarbeit zusammen.

✨ Bei uns ist jede Berührung heilig – ob sie still ist, profan oder emotional.

✨ Wir leben queer – nicht im sexuellen Sinne, sondern im Sein: unkonventionell, forschend, undefiniert.

Wenn du dich nicht mehr reduzieren willst – auf eine Rolle, ein Konzept, ein Label – dann ist dieser Weg vielleicht auch deiner.

Und wenn du spürst, dass dein Leben größer ist als das, was du kennst: Komm näher.

🤍 Lass dich überraschen – von dir selbst.

Pratibha & Kareem

➡️ Retreats, Onlinekurse & Sessions: https://www.cominghome.ch

➡️ Mehr Inspiration auf Instagram: @pratibhakareem

➡️ Patreon-Unterstützung & Extra-Inhalte: patreon.com/Satsang

📩 Schreib uns, wenn du dich gerufen fühlst.

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In diesem sehr persönlichen Video teilen wir, warum wir uns für Homeschooling (Unschooling) entschieden haben – und wie es nicht nur das Lernen unserer Tochter verändert hat, sondern auch unsere Beziehung, unsere Arbeit und unser ganzes Leben.

Wir sprechen über:

💥 Stress & Systemkritik

💛 Bindung durch gemeinsames Lernen

🎒 Homeschooling & Unschooling

🌍 Leben als reisende Familie

🧠 Wissenschaftliche Einsichten zum Lernen

🌱 Lernen als Teil von Erwachen & Entwicklung

👉 Lass dich inspirieren – egal ob du selbst Homeschooling machst oder einfach neu über Lernen nachdenken willst.

Interessiert dich das Thema "Dein Leben kreieren" so tief, wie uns? Dann möchten wir dir unseren einzigartigen "Power of Creation" Live Online Intensiv Kurs vom 01.02. - 29.03.2026 ans Herz legen | Link: https://courses.cominghome.ch/power-of-creation

📎 Links zu Fernschulen & Plattformen:

https://fernschule.skindu.ch

https://outschool.com

💬 Schreib uns gern deine Gedanken – wir freuen uns auf den Austausch!

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Viele Menschen sehnen sich nach Veränderung, nach einem neuen Leben, nach innerem Wachstum. Doch kaum wagen wir die ersten Schritte, reagieren Körper und Nervensystem mit Angst, Rückzug und alten Mustern. In diesem Podcast sprechen wir über die tieferen Zusammenhänge von Trauma, Veränderung und persönlichem Wachstum. Warum fühlen wir uns wie blockiert, wenn wir eigentlich mutig vorwärtsgehen wollen? Warum reicht Erkenntnis allein nicht – und wie können wir wirklich etwas transformieren? 

Du erfährst: 

Warum Trauma sich gerade dann zeigt, wenn du dich entwickeln willst 

Welche Rolle dein Körper und Nervensystem dabei spielen 

Warum alte Schutzmechanismen scheinbar „gegen“ dich arbeiten 

Warum emotionale und körperliche Arbeit die Basis für echten Wandel ist

Viel Freude dabei

Love

Pratibha & Kareem

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Bist du ein Gewinner oder ein Verlierer? Vielleicht nicht im Außen – sondern emotional. In diesem Video sprechen wir über einen überraschenden Schlüssel: Wie sehr bestimmen deine Gefühle über Sieg und Niederlage dein ganzes Leben?

Wie du deine innere Reaktion veränderst, warum wir uns oft mehr mit dem Verlieren beschäftigen als mit dem Gewinnen – und wie du aus dem emotionalen Kampf aussteigen kannst.

Ein tiefes, lebendiges Gespräch mit ganz praktischer Inspiration.

👉 Schreib uns in die Kommentare: Wo gibst du emotional mehr Raum – dem Verlieren oder dem Gewinnen?

✨ Und vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren, wenn du tiefer gehen willst.

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Kennst du das Gefühl, ausgelaugt oder leer zu sein – obwohl eigentlich „alles gut“ ist?

In diesem Video sprechen wir über subtile Energieräuber in unserem Alltag: Orte, Menschen oder Routinen, die dich langsam kraftlos machen, obwohl sie scheinbar sicher und vertraut sind.

Wir zeigen dir, wie du lernst, diese subtilen Hinweise wahrzunehmen – und deinem Leben wieder mehr Energie, Lebendigkeit und Richtung zu geben.

👉 Lass dich erinnern: Dein Körper weiß oft mehr als dein Verstand.

"Energetischer Selbstschutz, wie erkenne ich Energieräuber, spirituelle Erschöpfung heilen, subtile Energiearbeit, Orte die Energie rauben, spirituelles Erwachen Alltag, emotionale Auslaugung erkennen, Körperwahrnehmung und Energie, Pratibha und Kareem Satsang, Coming Home Retreat Erfahrung."

Möchtest du tiefer in die Themen eintauchen, die wir im Podcast erforschen? Auf Patreon findest du jetzt ein exklusives Workbook, das dir dabei hilft, unsere Teachings nicht nur zu verstehen, sondern auch im Alltag umzusetzen.

✨ Was erwartet dich?

* Kompakte Zusammenfassung unserer zentralen Impulse und Erkenntnisse

* Praktische Übungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst

* Reflexionsfragen, um deine eigene innere Tiefe zu erforschen

* Tipps zur Umsetzung, damit das, was du im Video erfährst, auch nachwirken kann

Mach dich bereit, dein Erleben zu vertiefen und die Liebe zum Leben auf eine neue Art zu erfahren. Lass dich begleiten auf dieser Reise – direkt auf Patreon

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In einer Welt voller Filter, Masken und perfekter Selbstinszenierung vergessen wir oft, wer wir wirklich sind. Wir zeigen, was funktioniert – aber nicht, was echt ist. Doch nur wenn du dich wirklich zeigst, kann Begegnung entstehen. Und nur echte Begegnung berührt, heilt und weckt auf.

In diesem Video sprechen wir offen über den Preis, den wir zahlen, wenn wir uns verstecken – und was es bedeutet, sich wirklich zuzumuten. Ohne Maske. Ohne Avatar. Ohne das Bild, das du mühsam aufgebaut hast.

Wir laden dich ein, in die Tiefe zu lauschen. Nicht als Rolle. Sondern als das, was du wirklich bist.

✨ Wenn du fühlst, dass du bereit bist für Begegnung, für Transformation und echte Verbindung – dann schau rein. Lass dich berühren.

Und wenn du spürst, dass du mehr willst: Komm in unsere Retreats. Komm nach Hause.

💬 Schreib uns in die Kommentare: Wann hast du dich zuletzt wirklich gezeigt?

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* Umsetzungstipps, damit das im Video Gelernte nachhaltig wirkt

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Hier findest du tiefgehende Impulse zu gelebtem Erwachen, emotionaler Heilung, Körperarbeit und Bewusstseinsentwicklung.

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Von Herzen,

Pratibha & Kareem ❤️

#EchtSein #Spiritualität #Retreat #Transformation #PratibhaUndKareem

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🌀 Jetzt zurück ins Sein – Du musst nichts verändern, nichts erreichen. Diese geführte Meditation lädt dich ein, einfach zu sein. Spüre deinen Körper, die Lebendigkeit des Atems und den Raum, in dem du bist. Lass dich erinnern: Du bist nicht deine Gedanken – du bist das, was wahrnimmt.

Tauche ein in diesen Moment der Weite, Stille und Liebe. Entspanne dich ins Hiersein – dein wahres Zuhause.

🎧 Für eine stille, verkörperte Rückkehr zu dir selbst.

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