Présenté par Jéruscha WAÏA

La santé mentale c'est souvent tabou, pas facile de dire quand ça ne va pas dans un monde où la course a la réussite touche même notre bien être : l'injonction d'aller bien. Dans Ligne directe comme toujours on tente de bouger les lignes et d'aborder la question sous un angle différent : et si aller mal de temps en temps c'était normal ? Et puis d ailleurs c'est quoi aller mal ? Comment s'auto évaluer ? Comment s'autoriser à ne pas être dans son assiette parfois ? Mais aussi comment repérer les signes d'un ras le bol, d'un burn out, d'une dépression ou d'un coup de blues de saison ?

Pour en parler :

• Suzanne Devlin, Consultante spécialisée santé mentale 
• Audrey Boissery, Psychologue

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