Chaque fois que tu te retrouves dans un évenement social où tu dois ou veux prendre la parole, tu finis toujours par te refaire le film ce moment une fois fini.

tu rumines à fond les ballon et tu t'en veux.

Découvre dans cet épisode comment arreter de ruminer toute la soirée après tes tentatives de sociabilisation

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Ma mission est d’accompagner les personnes sensibles, discrètes, introverties qui se taisent en réunion, en groupe à se libérer de ce qui les bloquent (peur, tension, stress, croyances) pour prendre la parole avec une posture stable grâce à la résonance émotionnelle

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