Le Dr. Yannick Pauli vous propose de parler de l’importance de la diversité de nos aliments et d'améliorer cette diversité avec un exercice pratique. La qualité de notre santé est associée à une alimentation variée en fruits, légumes et plantes, aussi il est toujours intéressant d’ajouter de nouveaux ingrédients à nos repas. Pendant une semaine, un exercice appelé le Challenge 50 va vous permettre de prendre conscience de votre alimentation et de l’améliorer.