Présenté par Sidji CHIMENTI

Manger sainement, équilibré, local et si possible bio, c’est le souhait de beaucoup. Mais dans la réalité, entre l’inflation, les produits transformés omniprésents et le manque de temps, bien manger peut vite sembler inaccessible.

Et pourtant, des alternatives existent. Avec un peu de méthode, de créativité et de bons conseils, il est possible de bien se nourrir, sans exploser son budget.

Pour en parler :

• Gaby Levionnois, chef cuisinier
• Marie-France Marquie, nutritionniste
• Guy Kane, président de Vege NC