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Le début d'année est le temps des bonnes résolutions, en particulier pour faire mieux et limiter sa charge mentale. Mais quand on a une vie de maman active, on a tellement de choses à faire et souvent tellement de frustrations en même temps qu'on peut facilement se tromper de cible, ou voir trop grand...Et se retrouver au bout de quelques semaines à jeter l'éponge avec déception / culpabilité / sentiment d'être nulle de ne pas y arriver... ou un mix des 3 ! Alors, vous voulez savoir comment bien choisir vos bonnes résolutions avant de vous lancer avec entrain dans votre nouvelle direction ? Pas de soucis, la solution est ici !
L’article Comment choisir ses bonnes résolutions et diminuer sa charge mentale ? est apparu en premier sur Madame Pas De Soucis.
By Valérie Lehman, Madame Pas de SoucisLe début d'année est le temps des bonnes résolutions, en particulier pour faire mieux et limiter sa charge mentale. Mais quand on a une vie de maman active, on a tellement de choses à faire et souvent tellement de frustrations en même temps qu'on peut facilement se tromper de cible, ou voir trop grand...Et se retrouver au bout de quelques semaines à jeter l'éponge avec déception / culpabilité / sentiment d'être nulle de ne pas y arriver... ou un mix des 3 ! Alors, vous voulez savoir comment bien choisir vos bonnes résolutions avant de vous lancer avec entrain dans votre nouvelle direction ? Pas de soucis, la solution est ici !
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