Le Docteur Yannick Pauli propose de découvrir des clés pour être plus optimiste. Contrairement à une idée préconçue, vous pouvez choisir consciemment d’être optimiste ou pessimiste.

Face à une difficulté, une personne pessimiste va avoir tendance à penser que cette situation est définitive, universelle et la percevra comme un échec personnel. A l’inverse, une personne optimiste pensera plutôt que cette même situation difficile est momentanée, spécifique à certaines conditions défavorables qui peuvent évoluer pour rendre le succès possible. Il pense que l’échec n’est pas associé à la personnalité, il est lié à certaines circonstances, et que dans d’autres circonstances, il réussira.

Vous êtes maître de la façon dont vous appréhendez une situation. Prenez conscience de votre manière de percevoir les choses, et transformez dans votre tête les choses perçues comme permanentes et universelles en momentanées et spécifiques à certaines circonstances. Soyez persévérant, croyez en vous et en votre capacité à réussir au bon moment, et vous gagnerez en qualité de vie et en chances de succès.