Le Dr Yannick Pauli vous propose de découvrir comment éviter cette envie de manger du sucre ou du gras lorsqu’on est sous stress. En raison de vieux mécanismes de défense, le stress crée de l’inflammation dans le corps, entrainant une forme légère de dépression et d’anxiété et une sensation de faim qu’il nous faut gérer de manière saine.