Share Comment gagner un 70.3 Ironman ? (w. Casimir MOINE) - SESSION#4

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January 17, 2026

Comment gagner un 70.3 Ironman ? (w. Casimir MOINE) - SESSION#4

1 hour

Dans cet épisode de SPORTALLK, on plonge dans le quotidien d’un triathlète professionnel, Casimir MOINE, de ses débuts en natation jusqu’au longue distance et à l’Ironman.

On parle performance, entraînement, matériel, budget, mais aussi de mental, de gestion de l’échec, de communication sur les réseaux sociaux et de ce qui attend les athlètes après leur carrière sportive.

00:00:00 Introduction – Dans cet épisode

00:00:21 Début

00:02:50 Les résultats de Casimir

00:04:05 De la natation au triathlon : pourquoi ce choix ?

00:05:39 Quotidien de triathlète professionnel

00:08:37 Équipe et accompagnement scientifique

00:15:35 Le matériel en triathlon

00:20:48 De la D1 à l’Ironman

00:23:25 Comment finance-t-on une saison ?

00:32:49 Communiquer sur les réseaux sociaux quand on est athlète

00:41:25 La technique avant le kilométrage

00:44:27 Autodiscipline

00:47:59 Gestion de l’échec

00:50:29 L’après-carrière

00:53:01 Temps sur marathon

00:55:44 Budget d’une saison

00:57:28 Prochains événements

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By Joris Bouchaut