Aujourd'hui, j'ai quelque chose de très spécial pour toi : une checklist que j'ai préparée pour t'aider à identifier tes blocages intérieurs.

Pourquoi c'est important d'identifier ses blocages? 🤔 Parce qu'on ne peut pas guérir ce qu'on ne connaît pas. Je vais te partager quelques astuces et exercices que j'utilise au quotidien, et qui m'ont énormément aidée dans mon propre parcours de guérison.

Dans cette vidéo, tu vas découvrir :

1. Comment repérer les schémas répétitifs dans ta vie, ces situations qui reviennent encore et encore et qui te frustrent;

2. Des techniques simples pour explorer tes émotions, comprendre ce qu'elles essaient de te dire et les utiliser comme guides dans ton chemin de guérison;

3. Des astuces concrètes pour identifier ces blocages, issues de mon expérience personnelle et qui pourraient bien résonner en toi.

Alors, prends un moment pour toi, installe-toi confortablement et plonge avec moi dans cet épisode plein de bienveillance. 🙇‍♀️👇

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