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Les points clefs de cet épisode : 3 piliers par Oxygen Advantage

Tout est une question de CO2 et pas de O2 pour le biohacking

Le mythe de la sur oxygénation Ferme ta bouche, le conseils le plus puissant et la plus simple pour un biohacking quotidien

Comprendre les deux grandes catégories de pratiques de respiration dans le monde et leurs effets

Pourquoi le CO2 ? influence, effets, bénéfices

Entrainer la sensation d’asphyxie ! la clefs de tout travail respiratoire Crise panique et reprogrammation avec la respiration

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