Hello,

On se retrouve pour un nouvel épisode et en ces temps automnaux on va parler de l'anxiété qui est de retour avec la grisaille. C'est quoi l'anxiété exactement ? Comment elle impacte nos relation et je te donne des petits outils pour réussir à mieux l'accepter et la gérer.

On est ensemble, respire, ça va bien se passer.

Bonne écoute à toi !