Dans ce nouvel épisode d'Au fil du temps, je te raconte mon parcours avec la fibromyalgie et comment l’art-thérapie m'a permis de reprendre le contrôle sur ma vie.

À travers mes propres expériences, je partage avec toi les bienfaits profonds de cette pratique qui m’a aidée à extérioriser mes émotions, à soulager mes douleurs, et surtout à redécouvrir le plaisir de vivre.

Si tu cherches un moyen d’apaiser ton corps et ton esprit, ou si tu traverses une période difficile, cet épisode est fait pour toi.

Musique 🎶 Virginie Charmillot

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